Hypnose et Réflexologie Plantaire :
une alliance au service du corps et du mieux-être
Ça y est, j’ai testé, j’ai adapté, j’ai proposé, j’ai osé, j’ai réajusté. J’ai aussi cheminé personnellement. Et surtout, j’ai laissé parler ma sensibilité.
Aujourd’hui, c’est une évidence : la réflexologie plantaire est devenue une alliée essentielle dans ma pratique. Elle apporte la touche personnelle de mon accompagnement.
Depuis un an, j’explore l’alliance entre la réflexologie plantaire et l’hypnose. Cette synergie est née de mon désir d’innover, de mon expérience de terrain, et de mon écoute attentive du corps et de la personne. Elle répond à un besoin profond : proposer des accompagnements plus incarnés, plus justes, adaptés à la singularité de chaque personne que je rencontre en cabinet.
Pourquoi intégrer la réflexologie plantaire à une séance d’hypnose ?
Selon les cas et les besoins de chacun, la réflexologie peut être intégrée directement dans la séance d’hypnose ou être proposée en complément pour en renforcer les bienfaits. Cette alliance permet un travail simultané sur plusieurs plans. Voici les principaux atouts que j’ai pu constater :
- Créer une mise en confiance corporelle dès les premières minutes de la séance.
- Faciliter l’entrée en état hypnotique, en amenant progressivement le corps et le mental vers le lâcher-prise.
- Relier le corps et le mental, en donnant un espace d’expression à ce qui ne peut pas toujours se dire.
- Offrir une détente profonde, propice à l’émergence de ressources inconscientes.
- Renforcer l’ancrage sensoriel, pour vivre l’hypnose de façon plus corporelle.
- Participer à la régulation du système nerveux, en apaisant stress, anxiété et fatigue émotionnelle.
- Dans certains vécus traumatiques (deuil, maladie lourdes, traitements thérapeutiques …), où les mots manquent ou fatiguent, le toucher devient un chemin vers le corps, un retour à soi apaisant et sécurisant.
Vous souhaitez expérimenter cette approche ? Je vous accueille pour explorer ensemble ce chemin de mieux-être.